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Comprendre et s'informer sur l'entraînement dans son ensemble

préparation physique, coaching, nutrition, matériel, tactique, technique

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3 exercices handball pour améliorer le jeu autour du pivot

Améliorer le jeu autour du pivot de votre équipe vous permettra de développer des relations fines puis de marquer des buts faciles (ou...

3 qualités à rechercher pour la détection au handball

Journées de détections comités, ligues, rentrées au pôle ou même création des effectifs au sein du club, l'entraîneur de handball est...

3 exercices handball pour la montée de balle

"Une progression rapide, collective et organisée du ballon vers le but adverse à travers ou en contournant le repli défensif" voila...

Entraînement handball U13 : 4 objectifs clés (2e partie)

Objectif n°3 : le tir au handball Le but du handball est de marquer des buts. Il faut absolument y consacrer sur chaque séance...

Entrainement Handball U13 : 4 objectifs clés (1e partie)

En moyenne, les U13 ne s'entraînent que 2 fois par semaine au handball. Ce qui est peu, désolé si je choque certains d'entre vous mais je...

3 exercices de handball ludiques

Progresser en s'amusant, voilà ce que la plupart des adultes qui jouent au handball en amateur aimeraient faire. Quelque soit le niveau :...

3 exercices de handball pour les débutants

Le nombre de licenciés au handball ne cesse d'augmenter. Et parmi eux de plus en plus d'équipe de handball loisir : des équipes avec des...

5 exercices à faire l'été pour devenir meilleur au handball

Ça y est la saison est finit et certains(nes) pensent déjà à préparer la saison prochaine. Et ils ont raison ! Après s'être accordé 2 à 3...

5 conseils pratiques pour développer les qualités perceptives et décisionnelles au handball

Passer ou tirer ? Croiser ou décaler ? Impacter ou jouer le contre ?... Tous ces choix doivent être fait par les joueurs(ses) de handball...

Le Top 3 des meilleurs exercices de passes au handball

Geste technique le plus simple, mais qui peut être complexe à faire par moment, la passe demande beaucoup de travail avant d'être...

Mais que se passe-t-il dans votre cerveau quand vous faites du handball ?

On le sait tous, pratiquer une activité physique comme le handball fait du bien à votre corps, mais saviez vous que ça a aussi des effets...

Entraîneurs : que faut il transmettre à ses joueurs(ses) ?

L'idée d'écrire cet article m'est venu après avoir eu un échange avec un ami prof d'eps. On en a conclu après une discussion animée que...

3 drills to develop handball defense skills

Defense must always been the priority phase of the game in handball, whether man to man (girl to girl) or zone, it is important that your...

3 situations handball pour les U15/U16

La formation des jeunes handballeurs(ses) est importante et doit être la plus varié possible, il est important que vos joueurs(ses)...

Comment bien préparer un match de handball ?

Lorsque vous préparez votre match, vous devez prévoir un plan de jeu en relation avec votre projet de jeu. Prévoir les systèmes de jeu,...

Comment faire un (bon) entraînement de handball ?

Faire un bon entraînement n'est jamais une chose facile, tous les entraîneurs vous le diront, il est donc important de mettre toutes les...

5 conseils à donner à vos gardiens de handball

Le poste de Gardien est clairement différent des autres au handball, souvent pris pour un(e) fou(olle), il suscite en même temps beaucoup...

5 conseils pour devenir un entraîneur de handball efficace

Quand j'ai commencé à m’intéresser à l'entraînement et aux différentes facettes des entraîneurs j'ai lu pas mal de livres et de...

3 Secrets pour réussir son entraînement de handball ?

" Bien, bonne séance les filles " " Ok, bravo pour la séance, l'intensité était top, techniquement vous avez été propres, ça fait plaisir...

Entraîneurs de handball : qu'est ce que ça fait d'être coaché par vous ?

En tant qu'entraîneur, vous avez beaucoup de responsabilités, la façon dont vous entraînez et comment vous faites passer différents...