Quand j'ai commencé à m’intéresser à l'entraînement et aux différentes facettes des entraîneurs j'ai lu pas mal de livres et de biographie sur les grands entraîneurs de plusieurs sports différents. Chacun devrait lire ce genre de livre et piocher à droite à gaucher ce qui peut lui servir dans son métier, sa passion.
Lors d'une de mes 1ères formation de niveau régionale, un des formateurs avait utilisé le mot COACH comme pense bête de 5 conseils à appliquer pour être un entraîneur efficace
Conseil 1 : Compréhension
Pour devenir un entraîneur de handball, vous devez saisir les règles et techniques du hand. Vous devez comprendre les éléments basiques de ce sport. Pour améliorer votre compréhension, suivez les étapes suivantes :
Lisez les règles du handball.
Lisez des ouvrages relatifs à l’entrainement du handball
N’hésitez pas à rentrer en contact avec les institutions (FFHB, Ligue, Comité).
Rendez-vous dans les centres de formation de handball.
Discutez avec des entraineurs plus expérimentés.
Allez voir les matchs, ainsi que les matchs des jeunes joueurs.
Regardez les matchs de handball à la télévision.
Conseil 2 : Orientation
Ceci fait référence à vos conceptions, à vos objectifs à ce que vous recherchez en tant qu’entraineur. Les objectifs les plus répandus sont de s’amuser et d’aider les joueurs à ce battre de leur mieux systématiquement. L’ASEP (American Sport Education Program) a une devise qui vous aidera à garder la bonne organisation en agissant dans l’intérêt des jeunes joueurs de votre équipe :
Les joueurs d’abord, la victoire ensuite
Pour mieux définir votre orientation, réalisez les actions suivantes :
Avec votre adjoint, équipe, définissez les priorités de la saison.
Préparez-vous à affronter des situations qui mettront au défi vos priorités.
Formulez des objectifs qui sont cohérents avec vos priorités, pour vous-même et vos joueurs.
Réfléchissez comment atteindre vos objectifs et ceux de vos joueurs(ses).
Passez en revue vos objectifs fréquemment afin de vous assurer que vous n’avez pas dévié de votre chemin.
Conseil 3 : Affection
Un élément essentiel dont vous aurez besoin dans votre quotidien est l’intérêt sincère que vous porterez sur les joueurs(ses) que vous entrainez. Cela nécessite de la passion ainsi que de la patience et de la compréhension qui permettront à chaque joueur de s’épanouir sur le terrain.
Faite l’effort d’apprendre à connaître personnellement chaque joueur(se) de votre équipe.
Traitez les joueurs comme des individus à part entière.
Compatissez avec les joueurs qui essaient d’apprendre de nouvelles techniques difficiles.
Traitez vos joueurs comme vous aimeriez être traité dans les circonstances similaires.
Contrôlez vos émotions.
Montrez votre joie de travailler avec votre équipe.
Gardez un rythme optimiste et un ton positif lors de toutes vos communications
C'est peut être l'élément le plus compliqué à maintenir
Conseil 4 : Caractère
Avoir un bon caractère signifie savoir adapter ses comportements au sport et à la vie. En matière d'entraînement de handball, il n’y a pas de place pour le « faites ce que je dis, pas ce que je fais ».
Soutenez, encouragez, récompensez et mettez au défi chaque joueur(se), ainsi ils(elles) seront plus facilement attentif aux consignes, à les accepter, et même à faire ressortir leurs différences. Faite figure d’autorité avant, pendant et après tous les entrainements et les matchs. N’ayez pas peur de reconnaître vos erreurs, personne n’est parfait.
Prenez conscience de vos forces et de vos faiblesses.
Construisez autour de vos forces.
Formulez des objectifs pour vous-même afin de vous améliorez dans des domaines différents.
Si vous faites un faux pas, demandez pardon à l’équipe et à vous-même.
Conseil 5 : Humour
L’humour est un outil d’entraineur très souvent négligé. Cela signifie avoir la capacité de rire de soi avec ses joueurs pendant les entrainements ou les compétitions. Rien n’aide autant à contrebalancer le sérieux d’une séance d’entrainement qu’un petit rire. Un bon sens de l’humour vous aidera à relativiser de nombreuses erreurs que vos joueurs(ses) feront. Ne vous énervez donc pas à chaque faute, et ne répondez pas négativement aux joueurs(ses) faibles. Permettez à vos joueurs(ses) et à vous-même de vous réjouir des réussites et ne vous attardez pas sur les échecs.
Rendez les séances amusantes en y incluant plusieurs activités.
Faite en sorte que les joueurs(ses) restent impliqués dans les matchs et les exercices techniques.
Ne considérez pas qu’un(e) joueur(se) qui rit ne respecte pas la discipline, mais plutôt qu’il(elle) s’amuse.
Souriez ! vous allez devenir un entraîneur de hand !
N'oubliez pas de vous former constamment
Devenir un bon entraîneur est bien, le rester c'est encore mieux. Pensez à vous former régulièrement, à lire des livres, découvrir de nouvelles choses, rien n'est figé dans ce métier et tout va très vite !!!
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