15 situations pour améliorer la défense chez les U13

Harceler, dissuader, intercepter, contrer.... Tous ces savoir faire individuels demandent du temps pour être acquis, et de la variété pour être entretenus. Proposer des situations d'entraînement adaptées à la catégorie d'âge est primordiale dans la formation du(de la) jeune joueur(se).

 

Cet E-book contient 15 situations qui s'articulent autour de un ou de plusieurs savoir faire. Il y a des exercices à faire seul, à deux, en groupe, que vous pouvez mettre en place à différents moments de la séance. Dans cet E-guide, il y a une introduction qui vous rappelle quelles sont les savoir individuels en défense, comment les obtenir et quels sont les grands principes à donner et expliquer à vos joueurs pour défendre.

 

Chaque situation comprend :

• Les savoir faire qui sont travaillés
• Une explication de mise en place
• Un schéma
• Une évolution de la situation
• Les conseils / consignes à donner à vos joueurs pour les transformer

Ainsi que où vous placer sur le terrain pour animer le mieux possible la séquence.

J'ai construit cet E-book pour qu'il soit utilisé aussi bien par les entraîneurs débutants que confirmés, en m'inspirant de mon vécu, de mon expérience, et de situations que j'ai observées dans les écoles espagnoles et nordiques de handball.

 

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