5 séances pour faire une 0/6
Vous êtes entraîneur et vous souhaitez mettre en place une défense 0/6 avec votre équipe ? Cet Ebook est fait pour vous
DÉTAILS DE L'ARTICLE
Cet Ebook comporter 5 séances qui vont vous permettre de manière évolutive de mettre en place une 0/6 avec votre équipe.
Chaque séance comprend :
- un échauffement collectif en rapport avec la séance
- un échauffement gardien avec des relations à 2 qui permettent de travailler la 0/6
- 3 à 4 situations de travail a effectif réduit puis complet pour défendre en 0/6 dans son secteur
La mise en place d'une défense 0/6 nécessite des comportements plus compliqués qu'il n'y parait, il ne suffit pas de "lever les bras". Prendre en charge le pivot, changer de joueur(se), la répartition sur les croisés... Autant de savoir faire à maitriser !
Grace à cet Ebook, vous possédez des exercicers simples à mettre en place quelque soit la catégorie, qui produisent des changements de comportements rapidement :
- Des n°1 actifs et piégeurs
- Des n°2 qui ne se font pas battre et dissuadent les passes
- Des n°3 qui savent diriger et gérer les relations à 2 ou à 3 autour du pivot
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